足球的踢法视频教程（ ~ ）足球的踢法视频教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球的踢法视频教程的问题，于是小编就整理了3个相关介绍足球的踢法视频教程的解答，让我们一起看看吧。

怎样才能踢高足球如何将球踢得又高又远？

你说的踢高远球，专业术语叫长传球或者吊球，主要用于传球或者吊门：1.要踢这样的球首先腿部力量要求比较高，腿部力量小的仅靠技巧不容易达到理想效果。因此建议要多练习腿部力量，不但长传需要，射门和其他技巧都需要。2.长传技巧：小腿一定要后摆，瞬间发力，最后支撑脚与球横向间隔20cm左右，球的接触部位一般是脚的大指骨第二块直至脚腕，击球中下部。这里特别强调的是，为了便于发力，不建议垂直用脚正面接触足球，应是用内脚背或者外脚背接触球面。一般初学者建议用内脚背提高球。重点：接触球的一刹那间，脚背要踢到球的中下部，越靠下越踢的高，但太下容易伤脚，踢球的腿膝盖此时应该在球的后方，如果膝盖在球的正上方只能提出低平球，如果膝盖都到球的前方，只能踢出擦地球，切记。3.你可以在百度视频里查找足球教学视频，如何踢高远球，有许多视频值得你去学习。

如何运球过人足球视频教学？

1、利用速度强行过人：持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当，且无其他防守者或其他防守者难以补位。

2、利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手—侧，使其伸脚触不到球；三是在抵住对手时不可将重心失去，否则一旦对手闪开自己将失去平衡。

3、利用变速运球过人；利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手，但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体，做到球随人来，人随球走。

4、利用穿裆球过人：当对手从正面阻拦，距离较近且两脚开立较大时，运球者可侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去，身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时，可利用假动作引诱防守者，然后使球穿裆而过。

如何进行足球技术训练？

足球作为世界第一大运动，要想成为职业球员必须从小开始培养，包括跑步，防守、踢球、停球等等基本功非常重要，作为平时爱好，以个人练习为主，将重点分为三项：顶球动作、时间和击球方法等。

体会动作练习（没有太多人数的限制，即使是一个人也可以练习）：通常二人为一个小组，互抛互顶；若是一个人，则可以向墙抛球，自己头顶练习。其他重点为摆体、甩头击球动作的连贯性以及身体的协调性。

基本技术动作：2～3人均可为一组，重点是将动作协调连贯准确为主，将准确性作为练习的重点，球场上的不确定性太多，所以尽可能球找到人球结合的准确性。

传球、射门应结合实战，组织形式可多种多样，可以组织小场进行练习，毕竟实践出真知，重点以运用效果为主。

足球基本技术分两类，一类是原地基本技术，如：脚弓、脚背、脚内测传接地滚球，原地停接高空球，这类基本技术好练。一类是跑动中的基本技术，跑动中的上述技术是实战技术。国足在球场上踢的不流畅，传接球失误多，就是这项技术不好造成的，尤其是背向停球和反向停球，是国足的一大短板，不是停不好，就是勉强停球后无法继续做动作。强化跑动中的传、接及接球后的自然连续动作，是训练的重点。过人技术因人而异，这需要天赋，只能作为专项训练。

到此，以上就是小编对于足球的踢法视频教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球的踢法视频教程的3点解答对大家有用。